مدل لباس,مدل لباس 2015,مدل لباس مجلسی,مدل لباس عروس,مدل لباس شب,مدل لباس کوتاه,مدل لباس مجلسی

مرکز دانلود جدیدترین ژورنال های روز دنیا

http://journal.zarhonar.ir
/wp-content/uploads/2014/11/Zarhonar-journal-main.jpg

.

گالری مدل تنگ و لیوان کریستال شیک و جدید

گالری مدل تنگ و لیوان کریستال شیک و جدید

.

برخی افراد گمان می کنند ترکیب آبمیوه های مختلف باعث تشدید خواص آنها می شود و فایده بیشتری برای بدن دارد، در صورتی که به اعتقاد دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ودانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران این تصور درست نیست و ترکیب آبمیوه ها خواص تغذیه ای هر یک از آنها را افزایش یا کاهش نمی دهد: «میوه ها، سبزی ها و صیفی های مختلف حاوی فلاونوییدها و ترکیب های آنتی اکسیدانی متفاوت و بسیار مفیدی برای بدن هستند…

.

تنگ و لیوان

تنگ و لیوان

.

.

.

.

مدل تنگ و لیوان جدید

مدل تنگ و لیوان جدید

.

.

.

.

 

تنگ و لیوان کریستال

تنگ و لیوان کریستال

.

.

.

.

 

تنگ و لیوان بوهمیا

تنگ و لیوان بوهمیا

.

.

.

.

تنگ و لیوان امپراطور

تنگ و لیوان امپراطور

.

.

.

.

عکس تنگ و لیوان

عکس تنگ و لیوان

.

.

.

.

عکس تنگ لیوان

عکس تنگ لیوان

.

حالا اگر آب چند نوع میوه یا سبزی مختلف مانند آب لیمو شیرین و پرتقال، آب هویج و کرفس، آب کرفس و نعناع و… را با هم مخلوط کنیم، می توانیم انتظار داشته باشیم طیف وسیع تری از ترکیب های آنتی اکسیدانی یکجا وارد بدنمان شوند و در حفظ سلامت ما تاثیر داشته باشند.»

دکتر وفا یادآور می شود که تغذیه، علم تعادل و تنوع است و باید تمام خوراکی ها را از تمام گروه های غذایی مصرف کنیم. متاسفانه برخی بچه ها و حتی بزرگ ترها بسیار بدغذا هستند و گروهی از میوه ها و سبزی ها را کاملا از برنامه غذایی خود حذف می کنند. بنابراین ترکیب آبمیوه ها و سبزی ها می تواند راهی ساده برای گنجاندن تعداد و گونه بیشتری از میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی آنها باشد.

مثلا اگر فرزند شما علاقه چندانی به مصرف هویج یا لیمو شیرین ندارد، می توانید آب هویج و لیموشیرین را بدون اینکه متوجه شود، با آب پرتقال که مورد علاقه اوست، ترکیب کنید. اگر دوست ندارد شیر خالص بخورد، کمی آب هویج به آن اضافه کنید. هزار و یک روش ترکیبی دیگر وجود دارد تا با انجام آنها تمام تلاشتان را برای حفظ سلامت خانواده تان کرده باشید.


مرکز دانلود جدیدترین ژورنال های روز دنیا

http://journal.zarhonar.ir
/wp-content/uploads/2014/11/Zarhonar-journal-main.jpg

.



ارسال نظر







ما را در گوگل محبوب کنید.