مدل لباس,مدل لباس 2015,مدل لباس مجلسی,مدل لباس عروس,مدل لباس شب,مدل لباس کوتاه,مدل لباس مجلسی

مرکز دانلود جدیدترین ژورنال های روز دنیا

http://journal.zarhonar.ir
/wp-content/uploads/2014/11/Zarhonar-journal-main.jpg

.

جدیدترین و زیباترین مدل تزیینات هندوانه شب یلدا

جدیدترین و زیباترین مدل تزیینات هندوانه شب یلدا

.

گرمای آزار دهنده ی تابستان را می توان با استفاده از خوراکی های خنک از بین برد ، هندوانه میوه ای است که خوردن آن در فصول گرم ، توصیه می شود ، چرا که تا حد زیادی آب بدن شما را تامین می کند و همچنین دمای بدن را کاهش می دهد.

.

مدلهای تزیین هندوانه

مدلهای تزیین هندوانه

.

.

.

.

مدلهای جدید تزیین هندوانه شب یلدا

مدلهای جدید تزیین هندوانه شب یلدا

.

.

.

.

 

تزیینات هندوانه

تزیینات هندوانه

.

.

.

.

 

تزیینات هندوانه شب یلدا

تزیینات هندوانه شب یلدا

.

.

.

.

 

تزيينات هندوانه

تزيينات هندوانه

.

.

.

.

 

تزیین هندوانه شب یلدا به روش ساده

تزیین هندوانه شب یلدا به روش ساده

.

.

.

.

 

مدل تزیین هندوانه شب یلدا

مدل تزیین هندوانه شب یلدا

.

.

.

.

 

عکس تزیین هندوانه شب یلدا

عکس تزیین هندوانه شب یلدا

.

هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد که برای ما ناشناخته است.هندوانه منبع غنی ویتامینA ( به شکل بتاکاروتن ) و ویتامین C می باشد. این میوه پرفایده التهاباتی را که در بیماری هایی مثل آسم، تصلب شرائین، سرطان روده و التهاب مفاصل وجود دارد، از بین می برد.همچنین منبع خیلی خوبی از آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی بنام لیکوپن می باشد. لیکوپن یک رنگدانه شیمیایی است که باعث ایجاد رنگ قرمز در هندوانه می شود و اثرات ضد اکسیدانی قوی دارد. این آنتی اکسیدان به تمامی نقاط بدن رفته و رادیکال های آزاد را خنثی می کند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که باعث تخریب بسیاری از بافت های بدن می شوند.یک لیوان هندوانه ۲۰درصد نیاز روزانه به ویتامینC و ۱۴ در صد نیاز روزانه به ویتامین A را تامین می کند.هندوانه از لحاظ ویتامین های گروه B نیز که برای تولید انرژی لازم هستند، غنی است و منبع خوبی از ویتامین هایB۱ ،B۶ ،B۵ (اسید پانتوتنیک)، بیوتین (یک نوع ویتامین B ) و نیز منیزیوم، پتاسیم و فیبر غذایی است. پس می توان گفت که دارای ارزش غذایی بالایی است.همچنین هندوانه دارای آب فراوان و انرژی کمی است در نتیجه نسبت به سایر میوه ها ، مواد مغذی بیشتری در هر کالری دارد که نشان دهنده اثرات مفید آن در بهبود سلامتی بدن است.

.

.


مرکز دانلود جدیدترین ژورنال های روز دنیا

http://journal.zarhonar.ir
/wp-content/uploads/2014/11/Zarhonar-journal-main.jpg

.



ارسال نظر







ما را در گوگل محبوب کنید.